"Eu não gatinhei, o meu bebé também não precisa!"

Será que é mesmo assim? Venha descobrir!

O gatinhar faz parte de um dos marcos importantes do desenvolvimento motor. E se há uns anos não lhe davam o devido valor, atualmente é diferente.

Quantas crianças e adultos é que conhecemos que têm problemas visuais, falta de concentração e de atenção e com dificuldades de coordenação?

Pois é! O gatinhar é o primeiro passo para que o bebé se mova de forma independente. Mas para além de ser uma forma de locomoção, está relacionado com:

• experiências sensoriais,

• a coordenação entre os dois lados do corpo,

• 0 desenvolvimento da visão,

• o fortalecimento muscular e equilíbrio,

• o desenvolvimento do cérebro.

Tudo isto, essencial para a realização de tarefas mais complexas no futuro. Para além disso, bebés que gatinham tendem a desenvolver-se melhor fisicamente, ganhando mais força e agilidade, o que pode prevenir problemas como obesidade e sedentarismo no futuro.

Razões para o bebé não gatinhar

Nem todos os bebés gatinham, e isso pode ocorrer por várias razões. Algumas delas incluem:

• Pouco tempo de barriga para baixo (tummy time): Se o bebé passa muito tempo deitado de costas ou sentado em dispositivos como cadeirinhas e carrinhos, pode não desenvolver a força necessária para gatinhar.

• Roupa inadequada: Roupas muito justas ou meias escorregadias podem dificultar esta aquisição.

• Falta de estímulo: Se o bebé não tem um ambiente seguro e encorajador para explorar, pode não sentir a necessidade de gatinhar.

• Questões neurológicas ou musculares: Em alguns casos, dificuldades motoras, tónus muscular alterado ou disfunções musculares/articulares podem dificultar o gatinhar.

O que posso fazer para ajudar o meu bebé a gatinhar?

Se quer incentivar o seu bebé a gatinhar, aqui estão algumas dicas:

• Aumente o tempo de barriga para baixo: O tummy time fortalece os músculos do pescoço, ombros e braços, preparando o bebé para gatinhar.

• Crie um ambiente seguro e estimulante: Deixe o bebé brincar no chão com espaço para se movimentar livremente.

• Use brinquedos como incentivo: Coloque brinquedos ou objetos interessantes um pouco fora do alcance para encorajar o bebé a ir até eles.

• Demonstre o movimento: Alguns bebés aprendem por imitação, então demonstrar o ato de gatinhar pode ser uma estratégia eficaz.

• Evite o uso excessivo de dispositivos de retenção: Aranhas, cadeirinhas e outros equipamentos podem limitar a exploração do bebé e atrasar marcos motores.

Como é que a fisioterapia pode ajudar nesta aquisição?

Primeiro, é realizada uma avaliação completa ao bebé, de forma a descobrir a possível causa do atraso ou não aquisição desta etapa. Neste ponto, sabemos que a dificuldade na aquisição do gatinhar pode advir de situações como:

• dificuldade em permanecer na posição de bruços (deitado de barriga para baixo),

• prematuridade,

• presença de torcicolos,

• fraturas,

• displasias de anca,

• falta de estímulo,

• presença de lesões neurológicas, entre outros…

Para além disso, são sempre avaliadas outras dimensões como o sono (se é um bebé que dorme bem, se tem muita irritabilidade durante a noite); a alimentação (se a amamentação é/era materna ou artificial e qual a justificação); e a postura do bebé na cadeira de alimentação (se for o caso). Ainda serão realizadas questões sobre o tempo de gravidez e o parto, onde podemos obter informações uteis sobre o bebé.

Por fim, são realizados alguns testes suaves e indolores de forma a identificar possíveis alterações.

Realizada a avaliação, elaboramos um plano de tratamento individual para cada bebé, onde serão incluídos diversos exercícios, que dependem da idade do bebé e do tipo de estímulo que necessitam. Técnicas manuais (se necessárias) e estas serão sempre suaves e respeitadoras do bebé, e, por fim, é sempre realizado ensino às famílias de exercícios e estímulos que podem ir realizando em casa, ajustadas há família e às suas rotinas.

O mais importante é lembrar que cada bebé tem o seu ritmo. Se houver dúvidas sobre o desenvolvimento motor, deverá contactar um fisioterapeuta pediátrico pode ajudar a garantir que o bebé está a desenvolver-se da melhor forma possível!

Elaborado por Fisioterapeuta Diana Nascimento - OF nº 1247

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Fontes:

• Boudreau, J. P., & Lobo, M. A. (2021). Effects of Crawling before Walking: Network Interactions and Longitudinal Associations in 7-Year-Old Children. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(20), 10727.

• Kretch, K. S., Franchak, J. M., & Adolph, K. E. (2014). Crawling and walking infants see the world differently. Child Development, 85(4), 1503-1518.

• Shimpei Yamamoto, Umi Matsumura, Lee Yeonghee & Toshiya Tsurusaki (2023) Variability in infant crawling with typical development and risk of developmental delay, Early Child Development and Care, 193:8, 979-991